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Infusión para prevenir los resfriados, gripe y catarros a base de cuatro plantas medicinales.
Cuatro plantas medicinales para resfriados, catarros, gripe que usaban las abuelas
Las cuatro hierbas medicinales que juntas alivian los síntomas del resfriado, gripe o catarro
Las abuelas con cuatro plantas medicinales nos protegían de los síntomas del refriado, la gripe y el acatarro son enfermedades distintas, tienen algunos síntomas parecidos las tres, como la tos, dolor de garganta, estornudos, dolor de cabeza, congestión nasal, mucosidades y flemas en las vías respiratorias y molestias musculares y agotamiento físico. Las plantas es la medicina natural desde hace muchísimos años.
La medicina natural de las cuatro plantas para los resfriados:
Además de servir para enfermedades de vías respiratorias, como bronquitis, tos, gripe, anginas, anginas, asma, es expectorante, digestiva, hinchazón de vientre, problemas estomacales, mal de altura, dolores y tensiones musculares, piedra riñón, ayuda a superar las afecciones del hígado, dolores musculares, Alzheimer, mejora el cabello, tónico natural, artrosis, es un buen estimulante del apetito, antimicrobiano, antiséptico, reducir el colesterol y más cosas. Pero como todas las plantas tienen contradicciones.
Pues hace algunos supermercado vendían al publico una mezcla de cuatro hierbas medicinales para aliviar los síntomas de los resfriados, la gripe y los catarros, y que además sirven para otras dolencias, esas hierbas medicinales son: El eucalipto, el tomillo, el romero y la menta que estaba al 25% de cada una en el sobre para hacer las infusiones.
Pero al quitarlas de sus estanterías hemos decidido comprar por separado esas cuatro plantas medicinales en la Herboristería Barrachina del Grao de Castellón y hacer nosotros mismos la mezcla depositando las hierbas en un filtro especial para ello que encontramos y funciona muy bien.
Los nombres comerciales de esa infusión con esas cuatro plantas medicinales eran, el Respir de Hacendado y el Respira de Alteza, que por circunstancias que no sabemos han sido retiradas de las estanterías donde exponen toda clase de infusiones de plantas medicinales.
Ha nosotros en casa nos gustaba tener siempre esa mezcla de hierbas y no iba muy bien cuando cambia el tiempo en otoño y en invierno para reducir los síntomas de los resfriados y que aparte también son buenas para prevenir otras enfermedades que solemos padecer.
El Eucalipto es un árbol originario de Australia tiene unas hojas de uso medicinal que son buenas en trastornos del aparato respiratorio, principalmente contra la tos. Además uno de sus componentes el "eucaliptol" es un excelente mucolítico que ayuda a fluidificar las flemas o secreciones pulmonares. Además posee propiedades antioxidantes que pueden mejorar la acción del sistema inmunológico además ayudar a prevenir y combatir infecciones del sistema respiratorio.
El eucalipto es muy bueno para hacer VAPORACIONES para descongestionar las vías respiratorias es lo que hacían antiguamente nuestras abuelas antes que existieran tantos fármacos en las farmacias para los resfriados.
Contraindicaciones:
Si estás embarazada o en periodo de lactancia no es recomendable que uses aceite de eucalipto. Tampoco se recomienda en niños pequeños o personas con problemas de estómago o hígado.
El tomillo es una hierba aromática que sirve para dar sabor a gran cantidad de platos de carne y pescado, y tiene propiedades muy beneficiosas para nuestra salud, es rica en polifenoles, una sustancia antioxidante, los polifenoles, además de combatir los radicales libres que producen el envejecimiento de las células, también tienen propiedades antiinflamatorias. Mejora las afecciones respiratorias, además uno de sus componentes, es el timol, tiene propiedades antisépticas y desinfectantes.
Contraindicaciones:
Hipersensibilidad a alguno de sus componentes.
Si estás embarazada y en la lactancia mejor no consumirla.
No se debe de administrar a niños menores de 5 años.
Si tienes gastritis, úlcera gastroduodenal, enterocolitis (inflamación del intestino delgado y del colon) e insuficiencia cardíaca No tomes Tomillo.
Si se tiene hipotiroidismo no es recomendable tomarlo ya que puede reducir los niveles de la hormona tiroidea.
Es un arbusto aromático con propiedades medicinales, esas propiedades del romero han sido conocidas desde la antigüedad en diferentes culturas, principalmente por egipcios y griegos. En la actualidad, gracias a los aportes científico se ha podido conocer que los beneficios del té de romero para la salud son varios, es considerado un poderoso antioxidante y antimicrobiano. Si bien sus hojas y también sus flores son utilizadas desde tiempos remotos con diferentes fines curativos y el envejecimiento. El romero sirve para tratar problemas respiratorios tales como el asma, ya que no presenta efectos negativos en los pulmones.
Contraindicaciones:
No deben de tomarlo las mujeres embarazadas ni en lactancia y tampoco los niños de menos de 5 años.
No deben de tomarlo las personas con enfermedades hepáticas, debido a su efecto colagogo.
No deben de tomarlo las personas que presenten algún tipo de alergia a los principios activos de esta planta.
La menta se incluye entre una de las hierbas aromáticas de mayor difusión y muy apreciada por su característico aroma refrescante, se utiliza en gastronomía y también forma parte del herbolario tradicional de la medicina de nuestros ancestros, posee unas propiedades refrescantes y el mentol es un excelente descongestionante, que funciona como antitusivo natural.
Contraindicaciones:
No deben de tomarla las mujeres embarazadas ya que se trata de una planta abortiva muy potente.
Tampoco deben de tomarla las personas con problemas de hígado.
No se debe de abusar podría ocasionar problemas gastrointestinales, como ardo estomacal e incluso diarrea.
Tampoco es recomendable tomarla las personas con hemoglobina baja por lo que podría producir una hipoglucemia.
La mezcla de estas cuatro hierbas medicinales constituye una estupenda infusión con unos efectos muy beneficiosos para nuestro organismo no solo para los resfriados y la gripe, si no para más cosas esta demostrado, en casa siempre hemos tenido hasta que las quitaron los supermercados de sus estanterías, igual a alguien le interesa que compremos fármacos en las farmacias.
Para mezcla de estas cuatro hierbas medicinales y su filtrado hemos comprado un filtro para tes e infusiones Life Style que por cierto va muy bien, es de acero inoxidable y es en forma de vasito con su tapa.
El contenido de las plantas medicinales de las cuatro bolsas las vamos a triturar un poco para cuando hagamos la infusión podamos dosificar más o menos que sea la misma cantidad de cada hierva medicinal, y para ello utilizaremos una cuchara pequeña de café, a esa infusión le puedes añadir cualquier otra planta medicinal como la manzanilla, te rojo, te verde, jengibre, salvia, etc. con una cucharadita o dos de miel y chorro de jugo de limón que es muy bueno para los catarros y resfriados y a parte de tener vitamina C, también cuenta con algunas vitaminas más del complejo B como la B1, B2, B3, B5, B6, PP. es antioxidante, alcalinizante y reduce el colesterol malo.
Ya tenemos las plantas medicinales más trituradas y en botes de cristal individuales, ahora solo falta calentar agua y poner una cucharita de a ras de cada planta medicinal en el filtro y echar el agua y dejar reposar.
Poner una cucharadita de miel y un chorrito de limón, y a saborear otra vez esta buena infusión medicinal para catarros y resfriados que han quitado de la venta al publico en varios grandes supermercados españoles.
Esta es la que comprábamos antes en Mercadona se llamaba respir pero hace mucho tiempo que no se ve en las estanterías, nos evitábamos hacer la mezcla ya que venia en sobres al 25% de cada planta medicinal.
Todo Fármaco igual como las plantas medicinales tiene contraindicaciones y efectos secundarios.
Acordaros de que esas cuatro plantas medicinales tienen Contraindicaciones todas, especialmente para niños pequeños, mujeres embarazadas, en lactancias y para personas que padezcan alguna enfermedad como del hígado, problemas gastrointestinales, hipotiroidismo, etc.
Antes de tomar esa infusión para evitar algún efecto contradictorio siempre hay que consultar al medico.
Con las hojas del eucalipto se pueden hacer vaporizaciones para descongestionar las vías respiratorias es un remedio muy antiguo que hacían nuestras abuelas.
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