Zumo de limón con bicarbonato de sodio

Creo que habrás oído que el bicarbonato de sodio es bueno para adelgazar, pero  tomar zumo de limón con un poco de bicarbonato de sodio de aún tiene más beneficios. La mezcla del zumo de limón y bicarbonato sódico tiene la propiedad de alcalinizar nuestro organismo, y nos ayuda a combatir la acidosis que puede ocurrir cuando los riñones no están eliminando suficiente ácido del cuerpo, es un remedio excelente para cuidar de los riñones y a la vez facilitar su trabajo ayudándonos  a desintoxicar nuestro organismo y a quemar más grasas.

Otra característica que debemos destacar de este zumo, es que puede ayudarnos a combatir el reflujo de los jugos gástricos debido al ácido clorhídrico que sube por el esófago desde el estómago. Gracias al bicarbonato de sodio, encontraremos un alivio muy rápido en caso de padecer gastritis.

El bicarbonato de sodio o (hidrogenotrioxidocarbonato de sodio) es el que se utiliza en la cocina, pero también tiene otros usos aparte de la cocina que no son tan conocidos, y algunos de ellos mejorar nuestra salud. Beber bicarbonato de sodio puede mejorar la salud general del cuerpo, manteniendo los niveles de PH adecuados, el bicarbonato puede tratar problemas de salud, como enfermedades del estómago, cálculos renales, infecciones del tracto urinario, gota, refriados dolores de garganta.

El limón a parte de la vitamina C, también cuenta con algunas vitaminas del complejo B como la B1, B2, B3, B5, B6, PP. La vitamina PP la niacina previene contra enfermedades de la piel áspera, pelagra. La vitamina PP interviene en la utilización de las materias grasas y se comporta además como excitante de la motilidad gástrica y de las secreciones digestivas, siendo asimismo un regulador del sistema nervioso.

¿Como lo podemos tomar?

Pues solo tenemos que llenarnos un vaso de agua mineral tibia o natural y añadir una cucharadita de bicarbonato sódico, y el zumo de medio limón. Remover bien para que la mezcla quede bien homogénea, y ya esta más fácil imposible.

Para beberlo es mejor por las mañanas y en ayunas, y nunca lo tomes con el estómago lleno porque puede ser contraproducente, lo mejor es siempre por las mañanas o antes de las comidas, este zumo lo podemos  tomar a lo largo de dos semanas seguidas, pero luego hay descansar dos semanas más. 

El consumo excesivo de bicarbonato sódico puede llevar a la alcalosis, y lo  mejor alternar semanas sí, semana no o dos semanas si y dos semanas  no. 

Ten cuidado que no es adecuado tomar este zumo si estas padeciendo gastritis.

  

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Gracias por vuestra visita y espero que os guste.

Bicarbonato sódico

El bicarbonato de sodio o (hidrogenotrioxidocarbonato de sodio) es el que se utiliza en la cocina, pero también tiene otros usos aparte de la cocina que no son tan conocidos, y algunos de ellos mejorar nuestra salud. 

Beber bicarbonato de sodio puede mejorar la salud general del cuerpo, manteniendo los niveles de PH adecuados, el bicarbonato puede tratar problemas de salud, como enfermedades del estómago, cálculos renales, infecciones del tracto urinario, gota, refriados dolores de garganta.

El bicarbonato de sodio disuelto en agua ha sido utilizado desde muy antiguo para aliviar signos y síntomas de dolencias como la artritis, indigestión, acidez estomacal, e infecciones, etc. El bicarbonato de sodio que se consume en porciones muy moderadas y solo en el momento adecuado, ayuda a lograr una bioquímica corporal saludable en el organismo.

El agua con bicarbonato de sodio funciona como un fabuloso antiácido y antiséptico, lo que ayuda a aliviar al estómago de problemas digestivos, aumentado la alcalinidad del organismo y  combatir algunas enfermedades.

El bicarbonato sódico tiene propiedades antisépticas suaves que matan ciertos tipos de parásitos, como hongos. La aplicación de bicarbonato de sodio con un poco de sal en el cepillo de dientes desinfecta el cepillo, limpia y blanquea los dientes, también puedes hacer  gárgaras con agua y bicarbonato de sodio ya que ayudar a minimizar los síntomas de dolor de garganta.

Beber bicarbonato de sodio para cálculos renales ya que los riñones son vulnerables a la orina ácida. La orina ácida puede dar lugar a la formación de cálculos renales. Hacer el tratamiento con agua de bicarbonato de sodio puede restaurar un equilibrio iónico saludable y reducir la formación de cálculos renales.

El bicarbonato sódico ademas de se ser bueno para mejorar la salud del organismo, y cuidados personales, también sirve para la limpieza del hogar y muchas más cosas que no terminaríamos nunca por explicar en esta post.

Usos en el cabello.

El bicarbonato de sodio también es bueno para el pelo y la caspa ya tiene el pH mayor que 7, lo que significa que es de naturaleza alcalina. El bicarbonato de sodio se puede utilizar para tratar problemas del pelo como es la caspa, pérdida de cabello, etc. aunque puede ser que no sea bueno para todas las personas.
Las personas con el pelo con un pH superior a 7 no deben utilizar este ingrediente, ya que hará que sea más frágil.

Ya iremos poniendo remedios caseros y trucos de nuestras abuelas, en otras entradas, especificando en cada caso como usarlo.

  

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