Poder curativo del níspero

El níspero (Mespilus germanica) es un árbol frutal perenne de la familia Rosaceae, ​originario del sudeste de China.​ Fue introducido en Japón donde se naturalizó y lleva cultivándose más de 1000 años.

La fruta del níspero es anaranjada con una pulpa carnosa, dulce pero con un ligero toque ácido, se destaca por sus propiedades antioxidantes, es rico en azúcar y bajo en calorías. Esta fruta es ideal debido a sus propiedades nutricionales.

El níspero fresco es una fruta muy rica en potasio y vitamina C y también del grupo B como ácido fólico, vitamina B6 y niacina. El potasio es un mineral que el cuerpo necesita para funcionar y esencial para las células y en los fluidos del cuerpo, que ayuda a regular la presión arterial y nos previene de los infartos, y reduce los niveles de colesterol en la sangre.

El níspero también es rico en una fibra soluble llamada la pectina, que actúa como laxante natural, y protege la membrana mucosa del colon de sustancias tóxicas y nos previene la aparición de cáncer de colon. Los nísperos son alimentos que te sacian, debido a su alto contenido de fibra soluble, este fruto puede ser una excelente idea para incluir en tu dieta para perder peso.

Es un protector gástrico que los puede cuidar de cualquier alimento o sustancia que nos pueda hacerle daño. Es una fruta que te aporta múltiples vitaminas y minerales de gran beneficio para tu estómago.

El níspero es rico en vitamina A y los antioxidantes fortalecen las membranas mucosas y la piel y nos previenen de la aparición de cáncer bucal y en los pulmones.

El níspero es una fruta rica en minerales como el hierro, calcio, fósforo, manganeso, cobre, etc. El magnesio participa en la síntesis de enzimas antioxidantes, y el cobre y el hierro se utilizan para producir los glóbulos rojos.

El níspero es diurético, y favorece el cuidado de los riñones, es una excelente ayuda para solucionar problemas de los riñones como las infecciones del aparato urinario, y también si estas presentando problemas como la arenilla en los riñones.

El níspero puede cuidar tu hígado y sus funciones, es ideal para cuidarlo y purificarlo, e incluso si tienes el hígado graso, el níspero puede ayudarte a restablecer sus correctas funciones.

El níspero es un cuidador para tu cabello y tu piel gracias a sus propiedades. La vitamina A y la vitamina C colaboran que tu piel y tu cabello tengan un buen aspecto, para eso hay que incluir esta fruta en tu alimentación diaria.

Reduce los niveles de azúcar en la sangre, es una fruta que debes comer si tus niveles de azúcar en la sangre están alterados, aunque su hoja en infusión es ideal para aumentar la insulina, por lo tanto en bueno para personas con diabetes.

Cuida de tu vista y de la audición ya que contribuye a evitar enfermedades degenerativas como la ceguera, las cataratas, la falta de audición, etc., y retrasa el envejecimiento al contener antioxidantes que retrasan el envejecimiento de las células y de los tejidos provocado los radicales libres, por eso te puede ayudar a retrasar las arrugas, y otros tantos rasgos de envejecimiento.

Seguir Las abuelas un mundo de sabiduría también en:

                           

Gracias por vuestra visita y espero que os guste.

Si os gustan los remedios antiguos y tenéis remedios antiguos de vuestras abuelas, os invito a compartir vuestros remedios en mi nuevo grupo de Facebook REMEDIOS ANTIGUOS VIDA SANA.

¡¡Seréis bienvenidos todos !!