Cola de caballo

La cola de caballo o Equisetum arvense es una especie de arbusto perteneciente a la familia de las equisetáceas. Que generalmente se encuentra en Europa es un arbusto que necesita cierta humedad y que se criar en la proximidad de  fuentes u otras corrientes de agua, en estas condiciones es bastante común a todos los lugares húmedos de la costa este del litoral español.

Esta planta que podemos encontrar en los herbolarios y se llevan utilizando desde hace miles de años par tratar enfermedades y afecciones, tienen un poder y una efectividad mayor que el fármaco específico.

Esta es una de las plantas silvestres más primitivas y cuyos orígenes se remontan  a epocas prehistóricas.

La Cola de Caballo actualmente es una de las hierbas medicinales más consumidas en todo el mundo, por tener muchas propiedades terapéuticas, es muy apreciada por sus propiedades, ya que regeneran los tejidos celulares, por su poder depurativo y tiene grandes efectos para la belleza y la salud de la piel.

La Cola de Caballo es un arbusto sin flores y con dos tipos de tallos, uno es fértil y mide entre 15 a 20 centímetros de altura, que parece al inicio de la primavera y no se ramifica,  ya que termina en una espiga que tiene esporas, los otros tallos son los estériles y los cuales tienen diversos usos en fitoterapia, estos pueden medir hasta lo 60 centímetros, son de color verde y huecos por dentro, con unos  nudos  de donde brotan sus hojas.

Como ya hemos dicho anteriormente la podemos encontrar principalmente en los lugares húmedos como pantanos, orillas de los ríos y lagos, la podemos encontrar en Asia, Europa, África y América del Norte, especialmente en los suelos húmedos y  arcillosos.

Cola de Caballo sus tallos

Como ya habréis podido imaginar al no tener flores, que el uso más frecuente de esta planta proviene de sus tallos. Los tallos estériles de esta planta se recolectan durante el verano, y se dejan secar a la sombra colgados en manojos.

La Cola de Caballo se va a usar principalmente en forma de infusiones, se guardan en bolsitas para su conservación y su posterior consumo. Tiene un aroma muy parecido al de la manzanilla, aunque  su sabor es ligeramente más amargo, y la infusión es algo más oscura que la manzanilla, aunque todo depende de la concentración que hayamos hecho la infusión.

Propiedades de la Cola de Caballo

¿En que nos puede beneficiar  a nosotros la cola de Caballo? 

Pues al ser un arbusto que cuyos tallos son muy ricos en sales minerales como silicio y potasio, principios activos muy beneficiosos para nuestro organismo como pueden ser los sapónidos, flavonoides y alcaloides.
Es buena para los riñones

La cola de caballo se utiliza para la retención de líquidos, los cálculos en los riñones y en la vejiga, para las infecciones del tracto urinario, controlar la incontinencia de orina  y es buena para trastornos generales de los riñones y de la vejiga.

Es una planta diurética

La cola de caballo es diurética, pudiendo aumentar en un 30% la secreción de orina, todo es debido a su riqueza en sales minerales como el potasio, flavonoides y sapónidos, por eso aumenta el fluido urinario y es muy indicada para remediar la retención de líquidos general o e incluso en algunos problemas genitourinarios como los cálculos renales, infecciones urinarias, cistitis, uretritis, e inflamaciones de la vejiga o de la próstata.

Es buena para la piel

Nos ayuda a combatir notablemente el eccema, los hongos y el herpes. Su alto contenido de silicio nos ayuda a mantener y recuperar la salud cutánea, ademas desintoxica y este efecto depurativo previene las arrugas, atenúa las estrías y regenera los tejidos dañados por las variaciones de peso o embarazos.

Es buena para los huesos

Nos remineraliza nuestro sistema óseo.

Es buen para las heridas

Nos ayuda a cicatrizar las heridas

Es buena para bajar de peso 

Nos ayuda a adelgazar y eliminar líquidos del cuerpo y con ellos se eliminan también el exceso de toxinas del organismo.

Es una planta que regenera las células

Es buena para curar los tendones, actúa positivamente sobre la flexibilidad de los tendones y las paredes vasculares. El equiseto un componente de esta planta, es un buen reconstituyente para los deportistas que someten sus ligamentos a duras pruebas, como son los  ciclistas, tenistas, bailarines, etc.

Es buena para las hemorragias

Tiene componentes que controlan y curar hemorragias debido a su capacidad astringente, contrae los tejidos debido a su contenido de taninos, por lo que es muy adecuada para cicatrizar rápidamente y cierran las heridas sangrantes, frenan las hemorragias nasales y curar las úlceras cutáneas.

Es bueno para el cabello 

Esta planta puede retrasar la salida de las canas debido a su rico contenido de sílice, un elemento esencial del tejido conjuntivo además que te hace crecer el pelo y mejora su aspecto, rejuvenece, nutre y vigoriza la piel del cuero cabelludo.

Precauciones por efectos secundarios

Como vemos se trata de una planta con muchos efectos recomendables sobre el organismo, pero hay que tener cuidado con su consumo y moderarlo para evitar por otro lado que pierda efectividad sobre nuestro organismo y que pase a dañarnos en vez de ayudarnos. 

Los expertos en plantas medicinales aconsejan evitar el consumo durante más de seis semanas, y si va a usarse con fines medicinales, debe de ser guiado el procedimiento por un profesional, porque puede irritar el tracto digestivo, hay que evitar su uso en caso de que las mucosas gástricas esten irritadas, haber ingerido en exceso alcohol o irritantes como comidas picantes o fármacos como la aspirina o antiinflamatorios.

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