Hierba de San Juan

La hierba de San Juan, es una planta que también es conocida por otros nombres como flor de la alegría, corazoncillo, hipérico o hipericón.

El nombre se debe a que su etapa de floración que suele iniciarse el 24 de junio, día de San Juan Bautista. 

La hierba de San Juan se viene utilizando desde hace muchísimos años como antidepresivo, en personas que padecen una depresión leve o moderada, ya que alivia los síntomas y molestias relacionadas con ese gran problema que nos suele atormentar. Esta planta reduce los síntomas de tristeza patológica, como es la pérdida de apetito, la fatiga, la ansiedad, o el insomnio.

La naturaleza nos da las soluciones a nuestros problemas, son plantas que nos pueden ayudar a estabilizar nuestro estado de ánimo. Los beneficios psicológicos de la hierba de San Juan son numerosos, e incluso la podemos usar para reducir la timidez y a reducir los estado de depresión.

La hierba de San Juan puede conseguirse en cápsulas o en bolsas de de infusión, pero antes de tomarla siempre debemos acudir a un medico para que nos ayude y nos aconseje, ya que la hierba de San Juan solo supone una apoyo adicional para superar esta enfermedad que nos hace que nos duela el alma.

¿Que ventajas tiene la hierba de San Juan frente a los antidepresivos convencionales?

La hierba de San Juan carece de efectos secundarios si se consume adecuadamente.

La hierba de San Juan debe tomarse siempre bajo supervisión de un medico y nunca se debe de tomar conjuntamente con  fármacos antidepresivos, ya que componentes pueden producir efectos indeseables.

Contraindicaciones y efectos secundarios

Esta hierba antes de utilizarla, debemos consultar con nuestro médico previamente, se recomienda evitar su uso en mujeres embarazadas, en período de lactancia o en niños y adolescentes.

Otros de los efectos secundarios que nos, mareos, dolor de cabeza, somnolencia, cansancio, sensibilidad de la piel al sol, molestias gastrointestinales.

Seguir Las abuelas un mundo de sabiduría también en:

                           

Gracias por vuestra visita y espero que os guste.

Si os gustan los remedios antiguos y tenéis remedios antiguos de vuestras abuelas, os invito a compartir vuestros remedios en mi nuevo grupo de Facebook REMEDIOS ANTIGUOS VIDA SANA.

¡¡Seréis bienvenidos todos !!