sábado, 15 de septiembre de 2018

Ensalada rápida de pasta espirales con vegetales con atún, aceitunas, queso y huevo

Ensalada rápida de pasta espirales con vegetales con atún, aceitunas, queso y huevo

Ensalada de aprovechamiento, el otro dia hicimos pasta de espirales de vegetales y sobro una poca y ahora en verano como a todos nos apetecen ensaladas frescas, hemos preparado una ensalada que es muy fácil de preparar ya sea para comer como plato principal para el medio para todos, además de ser rápidas de preparar, son nutritivas y apta para toda la familia. 

Para preparar una ensalada como podemos poner con la pasta de todo como aceite de oliva virgen extra, vinagre, atún, aceitunas, espárragos, cebolla, huevo duro, surimi, maíz, patata, pimiento, pimienta, tomate, aguacate, queso, ciruelas, pasas, anchoas, etc. y queda genial, nosotros le hemos puesto pocos ingredientes pero ya sabéis se le puede poner una infinidad de cosas y cuando más variedad más buena esta.

Ingredientes de la nuestra de hoy:
Pasta de espirales con vegetales
Atún
Aceitunas verdes y negras
Cebolla rallada
Taquitos de queso muy pequeños
Huevos a trocitos
Aceite de oliva virgen extra
Vinagre
Sal
Pimienta

Elaboración:
Muy fácil como ya tenemos la pasta hervida y fresquita en el frigorífico, solo hay que añadir lo que queramos ponerle o lo que tengamos a mano este día.
Ya sabéis como os he comentado que se puede poner de todo que os venga en la imaginación, ya veréis como disfrutareis comiendo una ensalada de pasta.

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Receta de Loli Velasco

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Gracias por vuestra visita y espero que os guste.

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