¿Qué utensilios necesitas para hacer zumos licuados o batidos?

Batidora, licuadora y exprimidor

Muchas veces habréis tenido la idea de querer hacer ó elaborar un zumo licuado de hortalizas y frutas, y no sabemos con exactitud qué utensilios utilizar o cuales son los verdaderamente necesarios.

A continuación se voy a enseñar cada uno de estos utensilios y como los puedes utilizar.

Exprimidor

El exprimidor es para exprimir los jugos de los cítricos como: la mandarina, naranja, limón y pomelo, el exprimidor es el utensilio más práctico, hay manuales y eléctricos. Solamente necesitas cortar las frutas horizontalmente por la mitad ponerlo en el exprimidor y extraer todo el jugo.

El exprimidor manual es muy manejable y también más fácil de limpiar mayormente se usa para exprimir cantidades pequeñas. El eléctrico como te enseño se puede utilizar para exprimir más cantidad de fruta en menos tiempo.

Licuadora

Licuadora

La licuadora es un aparato esencial a la hora de elaborar zumos con hortalizas, especialmente de verduras fibrosas como la manzana, zanahoria, remolacha, etc. En el mercado hay licuadoras de diferentes precios, también depende del tamaño o potencia de su motor.

Lo más importante de una licuadora es que el motor y la cuchilla y la rejilla sean de acero inoxidable y tengan la fuerza necesaria para funcionar correctamente con grandes cantidades de tallos y cortezas. En las licuadoras medida que se prepara el jugo, la pulpa de la fruta o hortalizas se acumula en el depósito. Luego de usarla hay lavar bien la licuadora y cada vez que se usemos, de lo contrario la pulpa se secara y endurecerá y luego tendrás más complicada su limpieza.

Batidora

Batidora

La batidora es muy útil para hacer batidos o zumos más espesos y que incorporamos hielo picado. Con la batidora los jugos no son tan finos como en la licuadora ya que no se aparta la pulpa fibrosa, Es muy aconsejada en los batidos de plátanos y otras frutas y verduras verdes, en ella puedes añadir toda clase de zumos como: limón, naranja etc. le puedes añadir leche, avena, etc.

Colador

Hay muchas personas que no les gusta sentir la pulpa en la boca, y prefieren colar el jugo que va saliendo de la licuadora o del exprimidor. Aunque no es aconsejable ya que se elimina la fibra que contiene los zumos, y que son importantes para el organismo y para prevenir el estreñimiento.

Cuchillos

Los cuchillos son necesarios ya que tenemos que cortar la fruta verdura y trocearla, pueden ser de acero inoxidable y hoy en dia hay hasta de porcelana que cortan muy bien.

Otros utensilios

Son utensilios que también hay que contar con ellos aunque no sean tan necesarios.

Unas cuantas jarras, vasos y copas de modelos y tamaños variados.

Cuchara de madera o de acero.

Un vaso medidor con los centímetros cúbicos marcados en el recipiente para ver las cantidades de cada zumo en mezclas.

Pajitas para las fiestas o para los cítricos hay una gran gama de pajitas: recta, flexible, extensible, para granizados, con punta afilada etc.

Los zumos y los batidos son muy saludables, y más si los haces tu mismo en casa, sabes lo que tienen y están recién hechos, algunos son depurativos del organismo, y otros te pueden dar mucha energía, ya sabes no pases sin hacerte tus propios batidos para adelgazar y tener una silueta esbelta y estar en forma.
Aaaa no te olvides de hacer ejercicios físicos, no hace falta corre con andar unos buenos paseos seguro que te mantienes en forma y adelgazas.